Osez le sport avec le S(I)UAPS Paris-Saclay

Depuis début novembre le S(I)UAPS (Service inter-universitaire des Activités Physiques et Sportives) propose un programme de cours à distance pour ses adhérents.  Des "lives" et des "podcasts" sont programmés tous les jours. Les activités sont enseignées par des professeurs d'EPS du service (titulaires ou vacataires), mais aussi par des étudiants en  L3 "Remise en forme" de la F2S.
 
La situation physique et psychologique délicate et anxiogène dans laquelle se trouve notre communauté universitaire nous amène à diversifier encore nos propositions, et à élargir notre public à tous les étudiants et personnels de Paris-Saclay.
 
Nous avons imaginé plusieurs actions ayant pour objectifs de pratiquer en extérieur.  Cela se décline par des enseignements (effectifs de 6 personnes), et des challenges sportifs mêlant performance, humour, partage, dépassement de soi...

Détails des nouvelles actions, ouvertes à tous :

- Cours encadrés, en extérieur et en présentiel, de 45' à 1h, sur la pause méridienne  (12h-14h):
 
Planning et inscriptions en ligne sur le Portail Sport (jauge de 6 personnes).
Préalable : être inscrit au S(I)UAPS, Formalité simple et gratuite pour tous, étudiants et personnels.
 
Nature des activités proposées : marche nordique, running, préparation physique de pleine nature, trail, vélo musculaire ou à assistance électrique...
Lieux de pratique : campus vallée Orsay, parc de Sceaux, Bois de Verrières, Coulée verte, Cité Universitaire Paris...
 
POUR TOUS RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS: Rendez-vous sur la page d'accueil du Portail Sport, cours à partir du lundi 25 janvier 2021
https://sports.universite-paris-saclay.fr/
 
 
- Pratique individuelle et volontaire sous forme de Challenges : 
Challenges sportifs: E-Run, Rocky Challenge, Loto Sportif... Les participants auront à enregistrer et nous transmettre leur données captées sur Strava.
 
Challenges artistiques: Photos et vidéos à créer sur des thèmes proposés par le S(I)UAPS : chorégraphie, sport et citoyenneté ; humour à propos du Sport en confinement...etc... à envoyer au S(I)UAPS pour participer aux "concours", parfois dotés de lots divers.
 
POUR TOUS RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS: Rendez-vous sur le site de l'Université:
https://www.universite-paris-saclay.fr/vie-de-campus/sport
 
Osez sortir de votre bulle confinée !
Sportivement,
Toute l'équipe du S(I)UAPS